绿茶有什么作用?
抗衰老：绿茶含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗衰老。绿茶中含有超氧化物歧化酶，是一种自由基清除剂，可有效清除体内的多余自由基，防止其对人体造成损伤。绿茶中的儿茶素可以提高其活性，对清除自由基有很大帮助。
消炎抗菌，绿茶中的茶多酚对于病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用；延缓衰老，在人体新陈代谢过程中，会产生大量自由基，也会使体内细胞受伤。
绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶防龋齿、清口臭绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。
喝茶怎么样?对身体好还是坏
1、人们天天喝茶对身体有诸多好处，但有些人体质较弱，如果天天喝茶会影响身体，对微量元素钙的吸收，容易造成骨质疏松或引发骨关节疾病，另外还有些神经衰弱的人在天天喝茶以后会让神经衰弱症状加重，容易出现失眠和记忆力减退等多种不良反应。
2、过量喝茶，容易茶醉，容易引起人体钙流失。 喝不适合的茶，容易引起肠胃不适等。比如胃不好的人，就不建议喝过量茶，喝发酵程度比较轻的绿茶，乌龙茶。 喝有添加的茶，农残过量的茶，也是对身体有害的。
3、茶叶中的儿茶素能降低人体中的胆固醇含量和血脂，从而降低血压，对于防治心血管疾病有莫大好处。 喝茶包治百病。不是什么人都可以喝茶的，贫血者、孕妇、心脏病患者等人是不适合喝茶的，反而会加重病情。 空腹喝茶有好处。
长期喝绿茶粉对身体有没有坏处?
身体素质偏寒的不能吃 绿茶粉是归属于偏性凉的食材，因此是身体素质偏寒的盆友吃完，非常容易会导致胃部不适、月经不调等病症，身体素质偏寒的盆友要留意这一点了。
绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜肌肤。除美白肌肤以外还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。
经常喝绿茶对身体的副作用：研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。
你好，你喝点是不会有什么坏处的，反可以清热，消食，利尿，和清心明目，但喝了太多就好，因喝太多会让失眠，心动过速就会对身体产生不好的影响了。希望能帮到你。
茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二是控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对蛋白质的吸收。
可放心饮用，每天喝一两次就好。康婷绿茶粉具有极大的功效，对身体好处很多，但是，不可以过量服用。如每天大量喝康婷绿茶粉，可能会对肠胃产生刺激，严重的可能会损害肝肾功能，让神经系统功能变得紊乱，对睡眠有极大的影响。
到此，以上就是小编对于绿茶粉的危害的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
