果汁有什么功效
1、苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。奇异果汁：含丰富维他命C，清热生津，止吐深泻。芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼。菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
2、喝果汁延缓衰老 和蔬菜一样，水果也是抗氧化剂的最好来源，水果中富含维生素C，维生素E，胡萝卜素等抗氧化剂，不但能够对抗自由基，延缓衰老，滋养肌肤，还有防病治病，对抗癌症的功效。
3、果汁的功效 柚子汁柚子汁，含有一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。该成分能帮助死皮细胞代谢和排出。猕猴桃汁具备秀发美容效果，它能阻断致癌物在人体内合成，预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平。
4、喝果汁增强细胞活力。新鲜的果汁含有的营养比较丰富一点，含有大量的维生素和钙质，对我们榨汁饮用还非常特别，并且也可以调节肠胃功能，对增强细胞活力有特别好的效果。喝果汁调节酸性体质。
5、喝果汁助消化 果汁中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，排泄，促进新陈代谢，清除体内的铅，铝，汞等重金属和自由基等物质，从而达到净化机体的作用，同时还可以润肠排毒，是减肥瘦身的极好选择。
6、果汁的营养功效1 防止身体老化，帮助细胞再生 人体是由超过60兆的各种细胞组成的，而每天诞生和死去的细胞就有10亿个左右。在新鲜的果蔬汁中就含有大量的天然植物成分，这些成分对细胞的分裂和诞生有着积极的影响。
各类果汁保健功效?
1、同时猕猴桃汁还具有防止便秘、帮助消化、养颜等效果。一：可以将番茄和柠檬搭配在一起，具有清热解毒，润肠通便的作用。二：可以将菠萝，柠檬，椰子搭配在一起，可以帮助减肥，促进新陈代谢。
2、苹果汁好处有益智、增强记忆力。此外，苹果健胃， 止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。
3、功效：苹果和胡萝卜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，可以增强免疫力、美容养颜、帮助消化、排毒养肝。番茄黄瓜汁 所需材料：番茄2个、黄瓜1根、适量水。制作方法：将番茄和黄瓜切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。
4、柳橙牛乳汁。柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量，柳橙切小块与牛乳，绿豌豆，蜂蜜一起打汁即可，此果汁含丰富的维生素与钙质，是运动后的好饮料。西瓜汁。
果汁的营养功效
1、果汁中的无机碱和生物碱德国成分容易将肠道中的排泄物分解排除，因此有很好的清洁肠胃作用。
2、苹果汁好处有益智、增强记忆力。此外，苹果健胃， 止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。
3、能够分解人体中的排泄物，使其排出体外。每天一杯果汁还可以防止身体老化，因为人体中每天都有大量的细胞死去，而果汁中的天然成分可以促进细胞的分裂和诞生，果汁还会对细胞的生长有着促进作用，从而达到防止老化的功效。
到此，以上就是小编对于每天喝果汁对身体好吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
