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生菜根有什么功效
银柴胡的功效与作用有哪些？银柴胡的最主要功效就是清热凉血，如果人们本身有阴虚的症状，那么这种情况下也可以使用银柴胡来缓解。一般来讲用银柴胡煎汤服用比较合适，当然在很多的中成药中大家也可以发现银柴胡的影子。
生姜香菜根煮水有着很好的增进食欲、促进消化的功效，因为生姜生菜根煮的水性温，对于脾胃虚寒有着很好的散除寒气的功效。香菜根有着特殊的芬芳，能够刺激味蕾敏感性，促进肠道蠕动。
有消除多余脂肪的作用，对于爱美、希望保持身材的女性来说，是个不错的选择。镇痛催眠 有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。
白菜根 味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。它也同时富含胡萝卜素、维生素B维生素B维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。
生菜的功效与作用 生菜茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用。 生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
生菜的功效与作用 润肺止咳：生菜含有多种维生素和微量元素，其中维生素C和铁质含量较高，可以有效地润肺止咳。 促进消化：生菜中含有多种生物碱和粗纤维素，可以刺激肠胃分泌消化液，促进消化功能。
青菜只爱吃菜叶不爱吃菜根怎么办啊?菜根有营养么?大神们帮帮忙_百度...
很多人都有只喜欢吃菜叶，不吃根的。菠菜的根可以捣成泥做蔬菜面膜，即美白补水又实用。白菜杆可以将其水分滤出，将别的蔬菜汁沁泡后敷脸。芹菜根可以焙干冲水喝，降血压。
蔬菜一般是包括叶子、根茎以及果实，果实是有营养的，这个是毋庸置疑，大家都知道的，只不过有些是吃根茎，有些是吃叶子。
特别是在夏天吃些青菜正好能减轻消化系统的负担，对高血压及 失眠者 有一定的镇静作用，它还含有能阻止糖类转化成脂肪的物质，故对肥胖者有益，便秘的人吃青菜也有润肠效果。
可我最不爱吃菜根，在盘中挑挑拣拣，吃光了鲜嫩的菜叶，剩下连着菜叶的菜根和纯粹的菜根。妈妈发话了：“别光吃菜叶，根也要吃掉。”她把根夹到我碗里。
其实萝卜营养更高，萝卜含维生素量较高。而人体每天需要大量的维生素抗病菌感冒，所以萝卜比青菜更健康更营养。
我们可以食用哪些蔬菜的根
1、根：萝卜、甜菜、土豆、地瓜等。茎：莴笋、甘蔗等 叶：白菜、油菜等。花：花椰菜、黄花菜等。果实：苹果、香蕉、梨、杏，西瓜等各种水果。种子：葵花子、南瓜子.、西瓜子、杏仁等。
2、雪莲果 雪莲果是菊科菊薯属多年生草本植物，原产自南美洲的安第斯山脉，为当地印第安人的一种传统根茎食品，安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用，也可以当做水果食用。荸荠 荸荠既是水果，也是蔬菜。
3、吃根的蔬菜有白萝卜，胡萝卜，莴苣，竹笋，芦笋，土豆，红薯，地瓜，淮山，牛蒡，荸荠，芋头，鱼腥草，芥菜，雪里蕻，洋葱，大蒜，姜，荞头等。这是最常见最便宜也是各种维生素和微量元素最全的蔬菜。
4、食根类蔬菜有很多，比如白萝卜，胡萝卜，莴苣，竹笋，芦笋，土豆，红薯，地瓜，淮山，牛蒡，荸荠，芋头，鱼腥草，芥菜，雪里蕻，洋葱，大蒜，姜，荞头等。食根类蔬菜是：指以肉质根为食用部分的蔬菜。
5、吃根的蔬菜有：土豆：土豆一般指马铃薯。马铃薯属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。
6、种“青菜根”你知道吗 1，芹菜 芹菜很多人都喜欢吃，芹菜的根也是可以盆栽的，去买芹菜的时候买那种带根的，吃完的芹菜根系可以保留下来，最好是保留一些小菜心，直接种到花盆中，或者是培植在水中都可以。
油菜根有什么作用
油菜根系是可以分泌出有机酸的，同时还能溶解土壤中的磷，增加土壤中速效磷的含量，利于增加产量。
油菜根可以入药，性味归经：性凉，味甘，入肝、脾、肺经，种子辛、温。能行滞活血，消肿解毒。
劳伤吐血、热疮，产后心、腹诸疾及恶露不下、产后泄泻，可用于蛔虫肠梗阻、破气消肿、血痢、胃痛、神经痛、头部充血。油菜根清洗干净后可以食用。油菜，又叫油白菜，苦菜，拉丁文名：Brassica campestris L。
油菜花含有很丰富的花粉。种子含油量达35~50%，可以榨油或当作饲料用。除此，油菜花的嫩茎及叶也可以当作蔬菜食用。油菜花是中国第一大食用植物油原料。观赏价值 油菜花具有重要的经济价值，又有观赏价值，是观光资源。
1.蔬菜根的作用2.蔬菜根的共同点和不同点
共同点：功能上，一般都有固定支持、吸收作用（可展开说），不同点：从形态（直根、须根，木质化等）、功能（吸收养分的、水分的、气生的等）、价值（主要是食用，但注意萝卜、胡萝卜次生的部分不同）上说为宜。
吸收：能吸收水分和营养，吸收水分，来满足叶片蒸腾作用的需要和结果的需要，吸收氮、磷、钾和中微量元素，来满足蔬菜植株的各种生理需要。支撑：起到一个支柱作用，使蔬菜植株矗立在土壤中，使上部茎叶及果实得以依存。
固着和支持作用 根系将植物的地上部分牢固地固着在土壤中。合成能力 根部能进行一系列有机化合物的合成转化。
在不同的植物，块状根的大小，颜色，纹理，有许多不同的，可作为基础来识别植物。
主根 当种子萌发时，首先突破种皮向外生长，不断垂直向下生长的部分即是主根。如大家所熟悉的蚕豆，当它发芽时，突破种皮向外伸出呈白色条状的就是根，以后不断向下生长即形成主根。
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