本篇目录：
- 1、坐月子喝米酒好不好
- 2、坐月子喝米酒有什么好处
- 3、月子酒的功效与作用
坐月子喝米酒好不好
1、坐月子可以喝米酒。 大部分发酵食品拥有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和酶类，但因为这种食品会带来胀气的感觉，所以“坐月子”一般是不建议吃的，容易造成腹胀。
2、在月子期间可以适当喝些米酒，对产后恢复有好处，米酒中含有较多的氨基酸，维生素也很丰富，有温补、活血、促进血液循环的作用，能够帮助排出恶露。有利于产后恢复。
3、坐月子期间不要吃米酒，以免影响子宫的恢复，导致一直出血的现象。米酒是大米和水发酵后采取特殊工艺酿造的，富含大量氨基酸，酒精度为15度左右，产妇生产后是不能喝酒的。产后注意多卧床休息，不能劳累。
4、产后妈妈耗气伤血，体质虚弱，需要补充大量的水分，但一般的水喝太多也会影响新陈代谢，不易消除产后水肿。米酒中天然形成的“香橼”提取物，能补充气血，促进新陈代谢，帮助产后更快恢复。
5、沙煲底下放少量油，将姜片放入爆香，倒入腩肉翻炒至表面不见生肉的红色，然后加入月子米酒至刚好没过肉。将煮好的鸡蛋倒入，再倒入老抽，大火煮开后转文火炖一个半小时，然后放入海带节，加适量盐再继续炖半小时即可。
6、而婴儿的抵抗力极差，肝脏的发育也不完善，对酒精的解毒作用极差，所以容易影响宝宝的神经系统，影响大脑发育。
坐月子喝米酒有什么好处
1、糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用： 面色不华、自汗；或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
2、坐月子喝米酒的好处是可以催奶，一般情况下，哺乳期平时都应该尽量喝点米酒，也可以平衡自己营养。
3、预防寒气入侵。月子酒本身香甜芳香，可以促进消化腺的分泌，刺激食欲，帮助消化。同时对于产后伤口还能促进血液循环，增强新陈代谢，帮助伤口愈合，抵御寒邪入侵。
4、你好，米酒中含有丰富的营养成分，对于月子里的出现的产后气血两虚有良好的补益气血的作用，比如对产后出现头晕、乏力、恶露不下、眼花等症状有较好的调理作用。
5、糯米酒的功效与作用 米酒具有滋补身体的功效，尤其是坐月子的产妇，米酒还可以起到催乳的作用，平时喝米酒，能够行气活血，暖胃，提供人体的能量，并补充酵素类物质。
6、预防产后抑郁 米酒水富含酵素，能提振神经和肌肉组织，防止产后忧郁。另外，月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。
月子酒的功效与作用
促进乳汁分泌。月子酒由糯米制成，营养丰富。产后妈妈食用，可促进乳汁分泌，具有催乳作用。有利于消除阴道恶露，帮助身体恢复。预防寒气入侵。月子酒本身香甜芳香，可以促进消化腺的分泌，刺激食欲，帮助消化。
有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
月子酒的功效与作用 月子米酒简称为月子酒，因为月子酒里含有产后女性身体所需的小分子蛋白质氨基酸和酵素，对产后身体恢复有所帮助。
尤其对妇女产后恢复元气、养颜、补血等有特效功能。女人坐月子、月经后用黄酒配鸡肉、猪肉、蛋、鱼进补，有养颜润泽，养血补气之功，能使产后的产妇舒筋活血、驱湿散淤、养颜健身、恢复元气。
月子米酒又叫月子酒，是客家地区有名的特产。月子米酒是客家女性产后必备的饮品和烹调菜肴的原料，客家人认为，喝月子米酒对产后失血的身体有很好的补益作用，同时具有很好的催奶功效。
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