本篇目录：
- 1、三岁宝宝咳嗽吃什么饭菜好
- 2、孩子咳嗽期间的食谱
- 3、孩子咳嗽老不好的食谱推荐
- 4、适合宝宝咳嗽吃的辅食食谱
- 5、小孩子咳嗽煲什么汤好
- 6、小孩子咳嗽吃什么好
三岁宝宝咳嗽吃什么饭菜好
1、宝宝咳嗽的时候可以多吃一些白萝卜，白萝卜可以凉血止血、清热生津、化痰止咳，并且还有利小便、解毒的作用。可以在宝宝出现咳嗽的时候给孩子煮一碗萝卜水，对咳嗽效果是非常不错的。
2、白菜豆腐汤白菜豆腐汤也是可以给患儿吃的，准备一些新鲜的菜和适量的豆腐一起熬，在熬的时候放一些调理，这样孩子会更喜欢吃的。
3、小孩咳嗽可以吃一些易消化的的蔬菜，比如萝卜、白菜、油菜等，但需适量食用。小孩咳嗽期间尽量选择一些易消化、易咀嚼的蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
4、黄豆水 (适用小孩久咳不止)有些孩子体质比较弱，咳嗽一咳就是一个星期，一不注意就会变成肺炎。这时候家长也可适当给孩子食疗试试。每天可以来一剂黄豆菜心水，一日一次，一直喝到痊愈。
孩子咳嗽期间的食谱
1、百合粥 食材：新鲜的百合50g，(若是干百合则用30g)，糯米50g，适量的冰糖 做法：将百合洗净，糯米过水洗净，然后一同下锅用水熬煮成粥，待黏稠成粥后加入适量的冰糖，调和均匀，放温后即可食用。
2、有润燥止咳的作用，适合肺燥咳嗽的孩子。冬瓜皮核桃汤 食材：核桃仁、冬瓜皮、柚子核、冰糖。方法：将冬瓜皮洗净切碎，核桃仁、柚核洗净捣烂，然后一起加水煮30分钟，去渣后给孩子饮用。有润肺润燥，化痰止咳的作用。
3、百合蜜 取百合六十克，蜂蜜三十克，将百合洗干净并且晾干，然后把百合与蜂蜜搅拌均匀，放入蒸笼中隔水蒸熟即可食用。百合具有润肺化痰止咳的功效，与蜂蜜混合在一起食用可以缓解小孩子的咳嗽。
4、梨 原因：梨属于寒性水果，具有清热润肺、化痰止咳的作用。由于秋季空气干燥，人体肺脏厌燥，常吃润肺食物有助于改善和抵抗孩子秋季引起的咳嗽咳痰症状。
孩子咳嗽老不好的食谱推荐
初期的咳嗽不要急着吃止咳药，宜吃滋阴润肺的蔬果，如：银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子等。忌食任何辛辣、刺激性食物，例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉等。
百合蜜 取百合六十克，蜂蜜三十克，将百合洗干净并且晾干，然后把百合与蜂蜜搅拌均匀，放入蒸笼中隔水蒸熟即可食用。百合具有润肺化痰止咳的功效，与蜂蜜混合在一起食用可以缓解小孩子的咳嗽。
冰糖炖雪梨 用料：雪梨、冰糖、枸杞。做法：先泡枸杞，之后将雪梨洗净，去除梨核之后切成大片。将雪梨和冰糖一起放入碗中，开中火蒸煮半个小时。之后放入枸杞，在蒸五分钟即可。
冰糖雪梨能够有效地缓解孩子咳嗽的现象，因为冰糖雪梨是一个止咳化痰的饮品，酸酸甜甜的，也是比较适合孩子喝。孩子咳嗽比较严重怎么办？孩子咳嗽如果是比较严重的话，小编就建议大家最好是不要去使用这些食疗的偏方。
小儿咳嗽偏方一：鸡蛋食醋治咳嗽 用料：鸡蛋1个、食醋1匙。制法：打碎鸡蛋搅匀，再加入食醋再搅匀。用法：早晨饭前一小时空腹食用。每天吃1次，连续吃5天。小儿咳嗽偏方二：萝卜、冰糖治咳嗽 用料：青萝卜1个、冰糖10克。
适合宝宝咳嗽吃的辅食食谱
1、添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。
2、豆腐瘦肉丸：豆腐含有大量的蛋白质，还含有丰富的钙质，可以为孩子补充成长发育必须的营养，而且口感细腻便于吸收。原料需要一小块豆腐，50克猪肉，适量的淀粉和少量葱末。
3、风寒犯肺咳嗽 表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括：各种冰制饮料。
4、给宝宝添加新辅食时，最好保证每次只添加一种新食物，这样个别宝宝如果有过敏反应能及时察觉是哪种食物过敏，下次就要规避这种食物。
5、南瓜是夏秋的时令菜，营养丰富，口感绵软，容易消化，非常适合给宝宝当做辅食吃。
6、辅食是完善营养均衡，在宝宝生长过程中起着承上启下的作用，承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过度，是奠定宝宝一生健康的根基。下面是十五六个月宝宝辅食食谱。
小孩子咳嗽煲什么汤好
1、而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。
2、白萝卜猪骨汤，具有一定的理气化痰、生津止咳的作用，对于小孩的咳嗽有较好的缓解作用。建议连服三到五天左右。梨子冰糖汤，具有很好的化痰止咳作用。可以连服三到五天，效果显著。
3、银耳莲子汤，对咳嗽老不好有着一定的疗效，对女性美容和护肤而言也是不可多得的膳食之一，适合成年女性长期饮用，保养皮肤，润泽咽喉。
4、第一款对小孩子咳嗽好的汤是剑花猪肺汤，是要准备剑花、猪肺，再将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，一起煲成汤，调味后食用。
5、热咳食疗汤品 宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。
6、将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好。将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。肺脾气虚食疗汤品 如果宝宝肺脾气虚，会表现为痰多而清稀，呼吸气短，体弱多汗。
小孩子咳嗽吃什么好
1、枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。可以去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。萝卜萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。
2、小儿咳嗽应该适当吃一点冰糖雪梨，同时多吃点其他蔬菜，水果，特别是富含维生素和水分的橙子等。主食上以清淡饮食为主，可以吃点小米粥和南瓜粥。药物方面可以遵医嘱吃一点止咳化痰的药物，如氨溴索口服液等。
3、在日常生活中，咳嗽是一件再正常不过的事情，但是小孩子出现咳嗽，就比较难恢复，那么吃什么能够缓解呢？那就继续往下看看吧。萝卜 白萝卜是冬季常见的养生食材，它对于治疗咳嗽也有不错的疗效。
4、梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。枇杷枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。
5、西红柿性凉，能健胃消食，清热解毒，其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用，咳嗽病人吃了可以消炎。宝妈可以将西红柿切成小块喂给宝宝，也可以加入鸡蛋做成汤给宝宝喝。 罗汉果柿饼汤。
6、孩子因为受凉、咽喉刺激等会出现咳嗽的情况，如果是咽喉发炎或呼吸道感染出现了咳嗽，可以通过饮食进行调理，最熟知的就是萝卜蜂蜜水，具有较好的调理咳嗽的作用，本文将介绍小孩子咳嗽吃什么好，告诉大家吃哪些食物能够辅助缓解咳嗽症状。
到此，以上就是小编对于咳嗽宝宝菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
